孕妇如何防辐射？看看这份常用电器防辐射指南

文章录入：金盾防护   文章来源：重庆安琪儿妇产医院   添加时间：2020-10-25

　　对于孕妇来说，长期在辐射下容易影响胎儿和孕妇自身的健康，所以孕妇在生活和工作之中就应该谨慎对待。那么，孕妇应该如何防辐射呢？
重庆安琪儿妇产医院妇产医生温凯表示，孕妇可以从改变环境、改变自己的习惯、借助工具三个方面减少辐射对自己的影响。而生活中，孕妇主要接触到的辐射源有电视、冰箱、空调、微波炉、电脑、手机等电器及电子产品，做好对这产品的防辐射准备，也能减少对胎儿和孕妇的影响。

电脑

调整好电脑屏幕的亮度，屏幕越亮，电磁辐射越强，反之越暗，电磁辐射越弱，但是不要调节得太暗，容易伤害眼睛。
与电脑至少保持50厘米到75厘米的距离，同时保证荧光屏的清洁，这样可以减少电脑辐射。
使用电脑后及时用清水洗脸。这样减少70％以上面部所接受的辐射，同时改善由于电脑屏幕表面存在的大量静电导致的皮肤问题。

手机

让身体离手机稍微远一点。接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。
不要使用手机长时间聊天。长时间聊天用固定电话比较好，使用手机最好长话短说，如果需要使用手机长时间通话，可选用扬声器或无线蓝牙耳机。
远离手机充电器。手机的充电器在充电时，周围会产生很强的电磁波，能降低人体内免疫细胞的功能，远离手机充电插座30厘米以上，千万不要把充电器放在床边。
信号不好时不要使用手机，找一个信号更好的地方打电话，比如户外或离窗户近的地方。
别把手机放在肚皮上。在手机对小老鼠进行的电磁实验中已证实，手机电波会增加小鼠患脑瘤的几率。虽然，这一实验结果并不完全适用于人类。但是可以确定的是，使用手机可以影响大脑活动，所以孕妇尤其要避免把手机放在肚皮上。

微波炉

少让孕妇使用微波炉，如果使用，在微波炉开启后，提醒妻子要退至2米以外，或暂时避到其他房间。

电视机

看电视时最好保持3米的距离，连续看电视时间不要超过两小时，看完电视洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质。

电吹风

电吹风辐射最强的位置是后端的电机，由于它在使用时离头部很近，容易引发头晕乏力，对准妈妈和胎儿都不利。为了不用电吹风，孕妈们可以提早洗头，并且及时用干毛巾擦干。

• 上一篇：2020轻粒子、重粒子束放射治疗术语标准化审议研讨会 肿瘤质
• 下一篇：鹤岗市卫生监督局组织全市放射工作人员开展体检

【推荐产品】

• 放射防护铅门